Técnicas Control ANSIEDAD/ESTRÉS
¿Ha sentido o siente de forma habitual alguna de estas sensaciones?
- Falta de tiempo
- Agobio y angustia
- Sensación de ahogo o falta de aire con dolor en el pecho
- Aumento de las pulsaciones cardiacas (taquicardia)
- Dolor de estómago o sensación de pellizco en el mismo
- Problemas para dormir, no descansar
- Caída del cabello
- Cambios en la alimentación
- Sensación de que todo me supera: familia, pareja, hijos, hogar, trabajo…
- Irritabilidad, inestabilidad emocional, inseguridad, miedo…
Si reúne varios de estos síntomas, es posible que este o pueda estar afectad@ por la considerada mayor plaga del siglo XXI, dentro de nuestra moderna sociedad, los Trastornos de Ansiedad y Estrés.
En tan sólo tres bloques de 4 horas cómodamente repartidos en tres semanas (12 horas en total) y por un precio muy interesante, en Psiconatural le ofrecemos este seminario de “Técnicas de control de Ansiedad y Estrés” con el que tendrá la oportunidad de entender y aprender algunas herramientas que le servirán para afrontar e incluso solucionar la mayoría de ellos.
Las herramientas que aprenderemos con una selección de aquellas más sencillas y efectivas (como hemos podido comprobar en los más de 10 años de especialización en Ansiedad y Estrés) provenientes de campos como la Psicología, Bioenergética y otras técnicas complementarias.
Precio del Seminario: 130€
Precio bonificado a 100€ si realizas tu reserva con una antelación (mínima) de 30 días antes del inicio del seminario.
Fechas: comprueba calendario fechas
Imprescindible reserva de plaza (Seminario tipo B: 50 €).
El resto del importe se abonará al inicio, el primer día de seminario.
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Formación no reglada acogida al Real Decreto 1.004/1991 de 14 de Junio, sin titulación oficial. Sometida al tribunal de arbitraje privado en la ciudad de Granada, según ley 36/1988 de 5 de Diciembre
